Geef duidelijke informatie
- Wees eerlijk en concreet: kinderen begrijpen beter wat er gebeurt als je op een eenvoudige manier uitlegt waarom hun broertje of zusje in het ziekenhuis ligt.
- Geef info in stukjes en herhaal.
- Betrek anderen: vertel ook aan mensen die belangrijk zijn in het leven van je kind, zoals familie, de kinderopvang of school, wat er speelt. Zo kunnen zij je kinderen beter begrijpen en ondersteunen waar nodig.
- Ontkracht misverstanden: kinderen kunnen denken dat zij verantwoordelijk zijn voor de situatie. Leg duidelijk uit dat dit niet zo is.
- Tip: geef je kinderen de ruimte om vragen te stellen en antwoord open en eerlijk, afgestemd op hun leeftijd.
- Laat je eigen gevoelens zien: vertel bijvoorbeeld dat je verdrietig bent omdat de baby nog niet naar huis kan. Dit leert kinderen dat het normaal is om emoties te voelen en erover te praten.
- Let op uitingen in spel: jonge kinderen tonen gevoelens in hun (lichaams-) taal en hun spel. Momenten van droefheid of bezorgdheid wisselen vaak snel af met vrolijk spel. Het is normaal en goed voor de ontwikkeling dat een kind doorgaat met spelen en ontdekken, en verdriet als het ware ‘in stukjes’ verwerkt.
Hou vast aan routine
Een voorspelbare dagstructuur biedt houvast. Probeer normale routines zoals school, slaaprituelen of hobby's zoveel mogelijk te behouden.
Toon begrip en geduld
Veranderingen kunnen tijdelijk regressief gedrag veroorzaken, zoals verlatingsangst, ongelukjes of driftbuien. Toon begrip, bied nabijheid en stel veilige grenzen. Vraag hulp aan je netwerk als dit te veel van je vraagt.
Kinderen kunnen deze emoties verwoorden of uiten via lichaamstaal bv. steeds bij mama willen blijven, druk gedrag vertonen,...
Maak tijd voor momenten van aandacht
Een klein moment samen kan veel betekenen: extra knuffelen, samen een boek lezen, spelen of een stukje fietsen. Deze momenten geven jullie allebei energie.
Onthoud: Zelfs kleine momenten van verbinding kunnen een groot verschil maken voor je kind.
Betrek hen bij de baby
Bezoek ziekenhuis
Bereid het bezoek goed voor. Je kan foto’s maken om te tonen hoe de omgeving van de baby er uit ziet. Vertel al op voorhand wat ze kunnen ervaren (zien, horen, ruiken, voelen) in het ziekenhuis en de kamer van de baby.
Bezoek aan onze afdeling
Het neonatoteam staat voor jullie klaar om begeleiding te bieden tijdens de bezoekmomenten met jullie kinderen. Daarnaast zijn er diverse hulpmiddelen beschikbaar die jullie kunnen ondersteunen.