De kracht van slaap bij kanker

Datum: 22 oktober 2020
In deze sessie wordt stilgestaan bij feiten en mythes over een gezond slaappatroon.

Praktisch

Datum: 22 oktober 2020, 10:00 - 11:30
Prijs: Gratis, inschrijven verplicht
Doelgroep: Voor mensen die ten gevolge van hun diagnose, behandeling, stress, pijn of andere klachten slapeloosheid ervaren, en hun naasten
Dit event wordt nog herhaald op een later tijdstip.

In deze sessie wordt stilgestaan bij feiten en mythes over een gezond slaappatroon.

We bespreken waarom er slaapverstoringen optreden bij stress, veranderingen, pijnklachten … De rol van spanning en piekeren zal daarin verder toegelicht worden.
Verder gaan we in op algemene aanbevelingen om een goed slaapgedrag te ondersteunen.

Deze sessie wordt geleid door een psycholoog van het slaapcentrum.

De sessie is voornamelijk informatief, duurt ongeveer twee uur en er is ruimte voor vragen.

Inschrijven

Persoonsgegevens
Contactgegevens
Uw inschrijving

Dit event wordt nog herhaald op een later tijdstip

21 januari 2021, 10:00 - 11:30, - Meer informatie
6 mei 2021, 10:00 - 11:30, - Meer informatie
Laatste aanpassing: 12 juni 2020