Kanactief heeft mij weer energie gegeven - Inge
Slap, slap, slap...voelde ik mij. Vooral 's morgens. Wie in een vergelijkbare situatie zit, weet dat opstaan moeite kost, ook al lig je uren wakker. KanActief heeft mij weer energie gegeven. In het begin was het wel even wennen aan het hoge tempo, maar aangemoedigd door Barbara kan je toch meer dan je zelf denkt. Dat is niet alleen fijn, het geeft ook moed.
Een positieve injectie voor je zelfvertrouwen. Ik heb gemerkt dat ik thuis meer zin kreeg om dingen op te pakken. Naast de conditietraining heb ik veel aan de wekelijkse lezingen gehad. Herkenbare onderwerpen met raakvlakken die direct met onze ziekte hebben te maken. Heel interessant vond ik de lezing over slaapproblemen.
Met de tips die we hebben gekregen heb ik verschillende vrienden gelukkig gemaakt, want moe wakker worden is niet een probleem waar wij enkel mee hebben te maken. Dankzij het luisterend oor en de adviezen van het begeleidingsteam van KanActief bleven vragen ook niet liggen. Onnodige ongerustheid kreeg geen kans om zich tot stress te ontwikkelen. Als tegenprestatie moesten we natuurlijk wel een uur lang ons lichaam knielend, trappend, lopend en buigend in beweging houden, maar dat heb ik er graag voor over gehad.
Print
Stuur door
